Retrouvez l’équilibre grâce au yoga et à la sonothérapie
Situé au cœur de la forêt d’Andaine, le studio PADMA vous accueille sur rendez-vous ou selon le planning des cours collectifs pour un moment de détente hors du temps: gestion du stress, et de l’anxiété, reconnexion au corps, pleine conscience, préparation et/ou récupération sportive… Que ce soit pour une pratique régulière, occasionnelle ou ponctuelle, venez découvrir l’ensemble de nos services.
L’approche de Padma
Bienveillance et Flexibilité
Le studio PADMA s’adapte à vos besoins et vous propose des cours de Hatha Yoga Sivananda collectifs ou privés, de la thérapie par le son (gong, bols de cristal, diapasons) en groupe ou en individuel, des massages ayurvédiques, des séances collectives de méditation et de chants en sanskrit (également appelé Bhakti Yoga)
L’emplacement
Calme, paisible et accessible
Le studio est situé au 1 avenue du Dr. Poulain, en plein cœur du centre-ville de Bagnoles de l’Orne. Il comprend une salle de pratique pour le yoga et la sonothérapie, un espace de massage intimiste ainsi qu’un espace boutique (encens, sauge, infusions, produits ayurvédiques, huiles essentielles DoTerra).
Une touche personnelle
Ce que Padma peut vous offrir
Yoga
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Sonothérapie
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Massage Ayurvédique
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Méditation
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Votre guide du bien-être
Nourrir l’expertise
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Ce qu’ils en disent…
Nous avons fait la connaissance d’une belle personne et nous avons pu découvrir sa généreuse palette de compétences destinée qu’à nous faire du bien.. 🙏. Yoga, repas partagé Ayurvédique, découverte instrumentale, chant, méditation, voyage sonore: tout y était pour nous faire passer une magnifique journée hors de notre quotidien.
Merci infiniment à Morgane pour son accueil sur-mesure et pour tout ce qu’elle nous a apporté 🙏🙏.
A bientôt 🌼.
Anne
J’ai déjà vécu un super moment cristallin assez envoûtant pendant le bain sonore de groupe le mercredi soir, puis le sur-lendemain, une séance individuelle de thérapie aux diapasons, très douce mais puissante à la fois, qui a réussi à libérer des émotions très profondement ankystées et les douleurs associées 🙏🙏🙏
Alors Toute ma gratitude à Morgane pour cela, ainsi que pour sa bienveillance et son art, sans oublier sa voix magique, en séance comme en bain sonore !!!
Nous nous reverrons, c’est une évidence, ici ou chez moi dans le Cotentin 😉
ET je vous suggère absolument de tester les prestations de l’institut Padma pour adopter 🙂
Événements à venir
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